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Séance 1 : u13u15sance1.pdf Séance 2 :. u13u15sance2.pdf Séance 2 bis :. u13u15sance2bis.pdf Thème technique : Prises de balle et enchainements. U15. Exercice. N° 25. On a le ballon. Conserver / Progresser. Déséquilibrer / Finir. foot-entrainements.fr – Programme Annuel U14/U15 – Retour au sommaire. 1. Introduction. Le programme ici présenter va reprendre les 4 phases possibles Programmation annuelle d'entraînement de la PréFormation. NUM, DOMINANTE PHYSIQUE, DOMINANTE TECHNIQUE, DOMINANTE TACTIQUE, Upload, Upload Exercices de foot U14-U15 : téléchargez les exercices de la catégorie u14-u15. Améliorez vos séances d'entrainement à l'aide de ces exercices. 11 façon de faire un toro Amelioration information (U15 et +) Amélioration jeux Exercice avec ballon (Endurance Puissance) Séance ludique tactique.Sur le plan tactique, les U15 découvrent le football à 11. Il leur faut ainsi d'abord assimiler les bases de ce football puis les renforcer. LA PLANNIFICATION DU TRAVAIL TACTIQUE EN FONCTION DES CYCLES Un entrainement football u11 u13 ou u15 avec travail physique doit être étudié et adapté à